38W5d

日付けが変わってからの台風上陸🌀

台風の気圧でお産が進みやすいとの話があり

少しドキドキしていましたが…

平和でした( -_- )ﾁｰﾝ

ベッドに横になってからベビちゃんのしゃっくりと胎動がいつもより元気だったくらいかな(笑)

ほんの～り一瞬の腰痛と腹痛があったけど

台風の気圧ぐらいじゃ足りなかったらしい…

最近の状況報告

38W1d　検診で内診により刺激(子宮口1㎝)

　　　　夕方からちょくちょく腹痛&腰痛

　　　　深夜前駆陣痛3時間程のち

　　　　おりものに微量の鮮血おしるしあり

38W2d　茶おりがたくさん出る

　　　　腰痛と腹痛が度々ある

　　　　張りも頻繁にある為落ち着かない

　　　　夕方から落ち着いてきたので

　　　　スクワット&ウォーキング始める

38W3d　ピンクのおりものが少量でる

　　　　腰痛&腹痛はほとんどなくなる

38w4d　ピンクのおりものが少量出る

　　　　腰痛&腹痛はいつもの入浴時の

　　　　乳首マッサージ後のみ

　　　　↑毎回痛くなります💦

な感じですっかり落ち着いてしまいました(´ε ｀)

おしるしはほんのりだけどピンクなのですこしは続いているのかな。

それだけが希望です(；ω；)

今日一瞬骨盤が痛かった気がしましたが

すぐに終わりました。

降りといで～

と、すぐにスクワットをしてみました(笑)

ちなみに運動は

ランニングマシンでのウォーキング

10分～20分を2回

スクワット

10回～15回を3回

やってます。

体調をみながら

もっと増やした方がいいかな～

まもなく予告の39W

気配がしません(*´ω｀*)""