妊活サプリと食材
D10
生理から10日目
何もない低温期なので
ただの日記ばかりとなってます(笑)
今のところ問題なし子なので
なんの処方も検査もなく
葉酸サプリを飲むぐらい。
旦那はんには亜鉛を飲んでもらってます。
男性にも葉酸
女性にも亜鉛
などなどいろんな情報があり
マカはいいけどこの時期はだめとか
豆乳はいいけどこの時期はだめとか
何をどのタイミングでどう取ったらいいか悩みます( ´~`)
取るといいとかダメとかになると
どっちなんだい!
と、心配で摂取できなくなります( ´`)💦
低温期にはこのサプリ、この食材🍖
高温期にはこのサプリ、この食材🍍
と、わかりやすくまとめてほしいな。
諸説がいろいろあるし、個人差もあるので難しいだろうけどねー
なんか、最近お腹や腰が痛い
おりものもやたら出てたし
今まではD13~D16での排卵
ま、まさかのいつもより早すぎる排卵!?
先月初めての注射(排卵を促す筋肉注射)
で、周期が狂って来ちゃったかしら💦
病院へ行くのは明後日のD12の予定。
排卵しちゃってたらどうしよう((T_T))
もう少し待っててね、卵ちゃん🐣
人工受精2回目
今度こそ成功させたい(>ω<)
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